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ESCAPADAS DE INVIERNO PARA EL FIN DE SEMANA

Escapadas de Invierno Para el Fin de Semana-Alice in Beautyland Blog-Viajes nieve

Superamos ya la cuesta de enero pero luego, ¡horror!, viene la de febrero, que no sabemos qué es peor. Y es que una vez pasada la euforia de haber estrenado el nuevo año, te entra el bajón, ¿a vosotras no os pasa? Febrero, sí, vale, tiene un san Valentín metido justo en la mitad, pero … Leer másESCAPADAS DE INVIERNO PARA EL FIN DE SEMANA

Balnearios y Spas, una escapada muy saludable

Balnearios y Spas-Alice in Beautyland-Skincare

La hidroterapia en la antigüedad El agua es una excelente fuente de salud, belleza y bienestar. Los beneficios que aportan las aguas minero-medicinales son aprovechados desde tiempos inmemoriales. Cuatro mil años a.C. los egipcios utilizaban baños con el fin de mejorar su estado anímico y emocional. En la antigua Grecia y Roma los mejores constructores trabajaron para erigir estos … Leer másBalnearios y Spas, una escapada muy saludable

Tips para dormir bien

bella mujer relajada durmiendo naturaleza

“…qué es la vida sino un sueño” (L.Carrol) Con este post no pretendemos dormirte, pero sí cuidar tus sueños. Dormir bien es tan importante para el organismo como llevar una buena alimentación o practicar actividad física regularmente. Al dormir se alcanza un estado de reposo físico y mental que nos permite recobrar energías para el … Leer másTips para dormir bien